во FrontPage Express: 1. Сценарий Java-script: * *
  2. Ссылка: * пример *
1. Сценарий Java-script скопировать в первую строку нужной страницы.
ПКМ на метке сценария - КМ/ Свойства сценария - ДО/ в окне "Сценарий" вместо цифровых значений ,width=260,height=260' указать необходимые вам размеры.
2. Гиперссылку скопировать в нужное место страницы.
ПКМ на гиперссылке - КМ/ Свойства гиперссылки - ДО "Изменить гиперссылку"/ закладка WWW/ окно "Адрес(URL)" в тексте javascript:show('tabl.html') имя открываемого файла сменить на нужное. Сам текст гиперссылки сменить на нужный.

 

с экрана браузера в Блокнот:
Сценарий Java-script:
<body>
* <script language="javascript"><!--

function show(name)

{
open(name,'_blank','left=200,top=300,scrollbars=no,toolbar=no,directories=no,menubar=no,status=no,resizable=no,width=260,height=260');
}
// --></script> *
Ссылка: * <a href="javascript:show('tabl.html')"><font size="4">пример</font></a> *
Значения left=200,top=150 определяют место экрана, на котором откроется окно. 
Вместо цифровых значений ,width=260,height=260' указать необходимые вам размеры.
Имя открываемого файла ('tabl.html') сменить на нужное. Сам текст гиперссылки сменить на нужный.